Shake it 🔥

Il ne s'agit pas de se sentir bien dans son corps pour oser danser,
mais plonger dans la danse et la laisser transformer notre regard.

Horaires : un samedi sur deux, de 10h à 12h00

60 CHF l'atelier / Un atelier offert si vous ne connaissez pas mon travail

Places limitées, ouvert aux femmes

Aucun pré-requis demandé pour participer

 
Un rendez-vous sauvage et instinctif qui enflamme nos cœurs et fait vibrer notre bassin, le centre de notre corps. Grâce à la danse, nous relâchons la pression et le besoin de correspondre à une image extérieure. En étant profondément reliée à notre centre, les complexes et les jugements tombent au fil du mouvement. Le plaisir de danser émerge.

Je vous propose un espace pour l'expression de votre corps dans sa puissance, sa vulnérabilité et sa liberté. Ces ateliers vous amènent à prendre confiance en vous, à aimer votre corps, à exprimer votre force et votre fragilité et à consolider votre relation à vous-même, quelle que soit votre expérience avec la danse. Ils sont ouverts à toutes les femmes, aucun pré-requis n'est demandé pour participer.

" Grâce à cet atelier, j’ai pu rencontrer, découvrir mon corps d’une toute autre manière.  J’apprends à connaître ma féminité et à me connecter pleinement à mon corps.  C’est un lieu où je peux me ressourcer, parler sans tabous et sans jugement. " 

Cassandra

Réveiller la danseuse qui existe déjà en chaque femme et qui attend de pouvoir ouvrir son corps sans pressions, dans un espace de confiance.

Par les mouvements d'ondulations de nos hanches,  nous descendons dans l'aspect primitif et sensuel de la danse. Notre corps devient la flamme qui brûle au cœur de la nuit.  En reconnectant à une danse d'instincts, nous laissons émerger la femme sauvage. Un espace pour se lâcher, rire, décompresser, relâcher les tensions accumulées,  sans honte, ni peurs.

 " Ça m’a fait beaucoup avancer et c’est arrivé dans un moment de vie charnière qui m’a permis de travailler individuellement et collectivement, c’était extrêmement puissant. "  Émilie 

Nous travaillons sur

• Votre  joie

• Votre confiance en vous

• Votre lâcher-prise

• Vos complexes

• Votre sensualité

• Votre simplicité

• Votre souplesse

• Votre relation à votre corps

Cet atelier permet surtout de :

🔥 Se foutre la paix, se lâcher et aimer son corps 🔥

Bienvenue à toutes les femmes qui ressentent l'appel, quel que soit le corps, l'âge, l'expérience de danse

Détails pratiques

Un samedi sur deux, de 10h00 à 12h00

Prix 60 CHF l'atelier

Un atelier offert si vous ne connaissez pas mon travail

Lieu

École des Arts du Corps

Avenue du Mont-Blanc 31

1196 Gland