Connexion au corps


Ateliers pour adolescentes

Je propose des ateliers pour les jeunes femmes dès 14 ans, afin d'accompagner le rite de passage de l'âge enfant à l'âge adulte.

Lors de ces ateliers, nous abordons les thématiques du cycle menstruel, de la contraception, de la sexualité, des limites, du consentement. Les ateliers sont construits avec mes différents outils et ma propre expérience de femme.

itions. Je suis disponible en cas de question ( 079 489 72 11 / charlottedeperrot@bluewin.ch )

Nous travaillons avec la roue menstruelle, le chant et le toucher, afin de créer une connexion au corps qui leur permet de se connaître profondément et de respecter leur territoire. Le chant les invite à poser leur voix, à prendre leur place, à poser leurs limites et oser dire non. Le toucher est une initiation douce qui leur permet de sentir de quelle manière elles souhaitent être touchée dans leur corps. Ces ateliers sont aussi un espace confidentiel où elles peuvent se déposer et partager certaines choses qu'elles ne se sentent pas de partager avec leurs parents.

 

Les ateliers sont créés et adaptés sur mesure selon le groupe, dans le sens où il n'y a jamais d'obligations et que je suis attentive à la sensibilité de chacune, avec mes propos

 


Témoignages


Cassandra, 17 ans

Grâce à cet atelier, j’ai pu rencontrer, découvrir mon corps d’une toute autre manière.  J’apprends à connaître ma féminité et à me connecter pleinement à mon corps.  C’est un lieu où je peux me ressourcer, parler sans tabou et sans jugement. J’ai pu aborder beaucoup de sujets considérés comme tabou dans notre société et avoir un endroit où parler de ses sujets m’a fait le plus grand bien.  Que ce sois en chantant ou en dansant, j’ai pu apprendre à exprimer mes émotions d’une manière alternative. Je suis passée par les pleurs les rires et même la colère, mais en sortant de ses ateliers, je me sens toujours plus légère et apaisée. Merci pour tout Charlotte.


Détails pratiques


Places limitées à 6 personnes

Atelier d'essai offert, pour celles qui ne connaissent pas mon travail.

Les ateliers n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires vaudoises.

 

Lieu

Avenue du Mont-Blanc 31

1196 Gland

Accès ICI

 

Prix

90.-/ l'atelier de 3h00

Payement par mois

Arrangements de payement possible

 

Dates samedi

10h00 à 13h00

  • 4 novembre
  • 25 novembre
  • 16 décembre 
  • 13 janvier 2024
  • 3 février